Kesehatan Umum

Pilihan buah untuk diet, ada apa saja?

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Selain rajin melakukan olahra, cara menurunkan berat badan juga bisa Anda lakukan dengan memerhatikan makanan yang Anda konsumsi sehari-hari. Ada banyak hal yang bisa Anda makan, salah satunya adalah buah untuk diet. Tidak hanya bermanfaat sebagai penurun berat badan, nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan pun mampu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Contohnya adalah buah nanas. Buah nanas bisa Anda masukkan dalam menu diet sehat. Vitamin dan mineral dalam buah nanas juga berguna untuk menambah energi serta menjaga kesehatan kulit dan rambut. Selain nanas, masih banyak jenis buah lain yang bisa Anda jadikan pilihan. Pisang Mengutip dari Life Hack (lifehack.org), ada banyak nutrisi penting yang terkandung dalam pisang. Mulai dari magnesiu...

Read More
Kesehatan Umum

6 Manfaat daun suji untuk kesehatan yang belum banyak diketahui

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Daun suji tidak hanya bermanfaat sebagai pewarna makanan alami. Ini sederet manfaat daun suji untuk kesehatan.  Daun suji merupakan tanaman yang populer di tanah air. Umumnya, daun suji dimanfaatkan sebagai pewarna makanan alami.  Baca Juga: Daun suji bermanfaat sebagai obat herbal untuk kolesterol Tidak hanya itu, daun suji juga kerab dijadikan bahan tambahan membuat kolak, cendol, dan lainnya.  Daun suji memiliki bau khas yang membuat aroma makanan dan minuman menjadi lebih nikmat serta menggoda. Faktanya, daun suji juga populer dalam dunia pengobatan herbal. Bahkan, daun suji digadang-gadang efektif meredakan sejumlah penyakit seperti kolesterol, batuk berdarah, dan kencing nanah.  Melansir dari buku berjudul Apotik Herbal di Sekitar Anda, da...

Read More
Kesehatan Umum

Sederet manfaat buah nanas untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Anda penggemar buah nanas? Beruntunglah Anda, ini sederet manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin.  Buah nanas adalah salah satu buah yang tak kenal musim. Buah bercita rasa asam manis menyegarkan ini bisa dengan mudah dijumpai sepanjang waktu.  Baca Juga: 2 Manfaat jus nanas untuk kesehatan tubuh Anda Tak hanya bisa dimakan langsung, buah nanas juga kerap diolah menjadi berbagai jenis dan bentuk makanan lain, seperti selai, sirup, dan manisan.  Di balik kelezatan buah yang berasal dari tanaman semak ini, buah nanas memiliki ragam nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan.  Ditinjau dari segi kandungan gizinya, buah nanas antara lain memiliki sumber zat pengatur, yakni vitamin dan mineral yang sangat diperlukan oleh tu...

Read More
Kesehatan Umum

Hati-hati! Ini 4 dampak Covid-19 terburuk yang bisa Anda alami

[ad_1] DANAUSAHA.NET - Meski persentase pasien terinfeksi virus corona yang meninggal rendah, bukan berarti Anda bisa menyepelekan penyakit ini. Ada banyak dampak Covid-19 yang perlu Anda waspadai. Salah satu dampaknya disebut dengan gejala “long hauler”. Sindrom “long hauler” adalah gejala Covid-19 yang masih dirasakan pasien meski sudah dinyatakan sembuh dari penyakit itu. Mengutip dari Eatthis.com, sindrom tersebut dirasakan oleh 10% hingga 80% pasien Covid-19. Sesak napas dan kemampuan fungsi indra penciuman serta pencecap yang menurun hanya sebagian kecil dari dampak infeksi virus corona. Penelitian yang dilakukan oleh profesor di Indiana University, Natalie Lambert, Ph.D menunjukkan, ada dampak terburuk yang bisa Anda rasakan akibat Covid-19. Gejala neurologis Salah satu d...

Read More
Kesehatan Umum

6 Rekomendasi makanan penambah darah ini wajib Anda coba

[ad_1] DANAUSAHA.NET - Makanan yang mengandung banyak zat besi termasuk dalam makanan penambah darah yang bisa Anda coba. Ada banyak pilihan makanan tersebut, seperti bayam, brokoli, semangka, dan delima. Mengutip dari E Times, laki-laki yang berusia lebih dari 19 tahun membutuhkan minimal 8 gram zat besi per hari. Sedangkan untuk wanita yang berusia antara 19 hingga 50 tahun membutuhkan 18 mg zat besi per hari. Dengan memenuhi jumlah zat besi tersebut, ada banyak keuntungan yang bisa Anda dapatkan. Mulai dari mencegah rambut rontok hingga sakit kepala. Selain meningkatkan jumlah darah, zat besi dari makanan yang Anda konsumsi berguna untuk distribusi oksigen dalam tubuh. Bayam Bayam adalah salah satu jenis sayuran dengan jumlah zat besi paling tinggi. Dalam 100 gram bayam, Anda ...

Read More
Kesehatan Umum

Yuk, ketahui 4 fungsi vitamin C untuk kesehatan tubuh

[ad_1] DANAUSAHA.NET - Ada banyak fungsi vitamin C untuk tubuh. Sayangnya, tubuh Anda tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri. Anda perlu mengonsumsi beberapa jenis makanan untuk memenuhi kebutuhan vitamin C Anda. Misalnya, lemon, jeruk, brokoli, dan lain-lain. Mengutip dari Healthline, wanita disarankan mengonsumsi 75 mg vitamin C per hari. Sedangkan ukuran untuk laki-laki adalah 90 mg per hari. Dengan memenuhi kebutuhan tersebut, tubuh dapat berfungsi secara normal. Bahkan, vitamin C dapat mencegah penyakit kronis, lo. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh sehingga serangan radikal bebas bisa dilawan secara optimal. Tentu saja, masih banyak fungsi lain yang dimiliki oleh vitamin C. Baca Juga: Jangan disepelekan, ini 5 manfaat vitamin...

Read More
Kesehatan Umum

7 Manfaat meniran untuk kesehatan yang jarang diketahui

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Meniran, tanaman liar yang kaya akan antioksidan dan vitamin. Ini manfaat meniran sebagai obat herbal penumpas penyakit.  Meniran dikenal sebagai tanaman liar. Maklum saja, tanaman ini memang banyak ditemui di tanah lapang sampai pekarangan rumah.  Baca Juga: Bengkuang bermanfaat sebagai obat herbal untuk diabetes melitus Untuk Anda yang belum familiar, meniran memiliki daun majemuk berbentuk lonjong kecil dan sedikit berbulu pada bagian tepi. Meniran juga memiliki buah berbentuk kotak, berduri dan berkatup tiga.  Walaupun tumbuh liar, meniran bukan tanaman sebarangan. Meniran populer dalam dunia pengobatan herbal di India sejak dahulu kala.  Melansir dari buku berjudul Tanaman Ajaib! Basmi Penyakit Dengan TOGA (Tanaman Obat Keluarga), meniran m...

Read More
Kesehatan Umum

Bahan alami ini efektif dijadikan cara menghilangkan uban

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Uban adalah salah satu tanda penuaan yang umum dialami oleh banyak orang. Namun, tidak sedikit orang yang mengalami uban di usia muda. Jika hal itu mengganggu Anda, ada banyak cara menghilangkan uban yang bisa Anda coba. Misalnya, Anda bisa mengganti warna rambut di salon. Selain itu, memanfaatkan bahan-bahan alami pun dapat Anda coba supaya kemunculan uban tersamarkan. Beberapa bahan alami yang dapat Anda manfaatkan untuk hal itu adalah teh hitam atau black tea, lemon, minyak kelapa, dan lain sebagainya. Kandungan nutrisi yang dimiliki bahan-bahan alami dapat menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Artinya, Anda bisa menggunakan bahan alami secara rutin agar penampilan rambut Anda tetap terjaga. Black Tea Bahan alami pertama yang bisa Anda coba ...

Read More
Kesehatan Umum

Penderita Covid-19 yang mengalami gejala ringan bisa merasakan gejala hingga 6 bulan

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Hasil sebuah penelitian terbaru tentang Covid-19 diterbitkan di Journal of Clinical Microbiology and Infection. Penelitian ini mencoba menjawab mengenai berapa lama gejala Covid-19 bertahan pada pasien yang memiliki gejala ringan hingga sedang.  Penelitian ini mengevaluasi 103 orang berusia di atas 18 tahun yang positif terinfeksi Covid-19 sejak April hingga Oktober 2020.  Melansir dari The Jerusalem Post, (21/2/2021) peserta penelitian bukanlah pasien yang sakit dirawat di rumah sakit. Dalam penelitian ini peserta diwawancarai hingga empat kali selama penelitian.  Gejala yang bertahan 6 bulan  Hasilnya, dari penelitian ini seseorang yang mengalami gejala ringan hingga sedang bisa tetap mengalami gejala hingga 6 bulan lamanya.  Baca Juga: 22 Gejala...

Read More
Kesehatan Umum

Selain patuh pada protokol kesehatan, ini tips dari Ketua Hipmi saat pandemi

[ad_1] DANAUSAHA.NET - JAKARTA. Kasus Covid-19 masih belum teratasi meski sudah hampir setahun sejak kasus pertama dikonfirmasi di Indonesia. Pandemi yang belum berakhir membuat masyarakat terus menjaga kesehatan dengan menerapkan protokol kesehatan.  Selain menjalankan protokol kesehatan, Ketua Bidang Keuangan dan Perbankan, Badan Pengurus Pusat Himpunan Pengusaha Muda Indonesia (BPP Hipmi) Ajib Hamdani juga mengungkapkan pentingnya menumbuhkan sikap optimisme dan pikiran positif.  "Sikap optimisme dan berpikir positif tetap harus kita ke depan kan. Khawatir boleh dan wajar, tetapi pandemi ini tidak boleh mengurangi kreativitas dan optimisme dalam berkarya, termasuk dalam menjalankan usaha," kata dia kepada DANAUSAHA.NET, Senin (22/2). Baca Juga: Cara buang masker sekali pakai y...

Read More